Продукты, повышающие тестостерон у мужчин — как составить рацион? У мужчин дефицит тестостерона может вызвать снижение либидо, выпадение волос, апатию, общее ухудшение здоровья. Также этот гормон крайне важен для тех, кто хочет нарастить мышечную массу. 1 Какие продукты повышают тестостерон? При появлении проблем, связанных с дефицитом тестостерона, в первую очередь необходимо пересмотреть свое меню и добавить в него продукты, способствующие выработке половых гормонов. Чтобы эффект стал заметным, полезную пищу необходимо употреблять не меньше месяца...

Тестостерон является очень важным гормоном, который влияет на либидо человека. Поэтому, давайте разберёмся, какие же продукты помогают его увеличению. Мы с вами многократно говорили о том, что большое значение имеет образ жизни мужчины. То, как он питается, присутствуют ли у него физические нагрузки, увлекается он вредными привычками или нет. Все это значительно влияет на интимную активность и потенцию. Вышло интересное исследование, в котором принимали участие более 200 мужчин от 35 до 50 лет. Им...