Если вы будете регулярно употреблять эти питательные продукты, то сможете не только сделать зрение качественным, но и защитить глаза от различных заболеваний и повреждений, которые способны ухудшить качество жизни...

Начни кушать эти продукты и твое зрение улучшится! К этим продуктам относятся: морковь, черника, темный шоколад, лук, тыква. Во всех выше перечисленных продуктах содержится витамин А и пигменты лютеин, в большом количестве. Которые оказывают положительные воздействия на остроту зрения. Наверное все знали про морковь и чернику, но не про темный шоколад, лук и тыкву. 1. Темный шоколад помогает защищать кровеносные сосуды глаз. 2. Добавив лук в пищу он поможет сохранить или восстановить четкость глаз...