Осеннее питание для укрепления иммунитета Сбалансированный рацион — ключ к поддержанию крепкого иммунитета осенью. Важно обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами для борьбы с сезонными заболеваниями. Помните, что укрепление иммунитета — это комплексный процесс, требующий времени и системного подхода...

Как поднять иммунитет у взрослых и детей с помощью простых и эффективных методов. Советы и рекомендации от специалиста — в материале Super. Главная задача иммунной системы — выполнять защитную функцию. И это осуществляется путём довольно сложного, но хорошо работающего механизма. Нет разделения на понятия «слабый» и «сильный» иммунитет, так как если мы говорим про серьёзные заболевания иммунной системы (иммунодефициты), то здесь требуется лечение специальными лекарственными средствами (по назначению врача)...