17 подписчиков
Какие беговые кроссовки лучше купить Беговые кроссовки рассчитаны на интенсивные тренировки. Они обеспечивает надежную поддержку стопы, хорошее сцепление с дорогой, упругую амортизацию. Специальная обувь помогает улучшить результаты от тренировок и снижает риск получения травм. Однако нельзя назвать какую-то универсальную модель, которая идеально подойдет всем спортсменам и для любых условий. В первую очередь определитесь с назначением обуви (типом тренировок): Вес спортсмена определяет требуемые амортизационные характеристики обуви...
1 год назад
4,6K подписчиков
Первый вопрос новичков на беговой дорожке: в чём бегать? Купить кроссовки известного бренда или обойтись тоже удобными, но попроще и подешевле? Узнаем, что думают бегуны и тренеры. Максим Журило, один из основателей школы I Love Running, советует померить обувь разных производителей, походить и даже пробежаться по торговому залу. Максим считает, что перепад между пяткой и носком кроссовок должен быть не более 6 мм. Обязательна удобная колодка, бегун с широкой стопой будет мучиться в обуви с узкой колодкой...
5 лет назад
3 подписчика
Физкульт-привет, друзья-товарищи! Сегодня на повестке дня бег. В данный статье мы поговорим о предмете без которого занятие бегом невозможно, то есть о кроссовках, о самых лучших из них. В начале статьи мы представим технологические составляющие беговой обуви, на примерах разберем какие особенности, используют производители, для того, чтобы повысить комфортность обуви и улучшить беговые качества. Итак, побежали! ТЕХНОЛОГИИ БЕГОВЫХ КРОССОВОК В нашем летнем цикле статей, были уже рассмотрены следующие...
3 года назад
33 подписчика
Физкульт-привет, друзья-товарищи! Сегодня на повестке дня бег. В данный статье мы поговорим о предмете без которого занятие бегом невозможно, то есть о кроссовках, о самых лучших из них. В начале статьи мы представим технологические составляющие беговой обуви, на примерах разберем какие особенности, используют производители, для того, чтобы повысить комфортность обуви и улучшить беговые качества. Итак, побежали! ТЕХНОЛОГИИ БЕГОВЫХ КРОССОВОК В нашем летнем цикле статей, были уже рассмотрены следующие...
4 года назад