Когда вы беременны, ваши предпочтения в еде становятся важнее, чем когда-либо. Они влияют на ваше здоровье, на самочувствие и, конечно, на вашего ребенка! Органам вашего ребенка нужно некоторое количество белков, углеводов и жиров, чтобы развиваться должным образом, так что вы должны обратить особое внимание на свой рацион. Что такое хорошая диета во время беременности? Прежде всего, это не "диета" в обычном смысле! Сейчас не время морить себя голодом. Перейдите на хороший, питательный рацион, и...

Оригинал текста можно прочитать на сайте НЭН Мы уже писали про то, как важно питаться максимально разнообразно во время беременности — хотя бы потому, что это помогает плоду еще в утробе знакомиться с различными вкусами и видами пищи. Новое открытие, сделанное учеными, говорит о том, что определенные продукты, которые должны быть в рационе беременной женщины, способствуют развитию умственных способностей ребенка. Несколько лет назад специалисты провели исследование с участием грызунов, которое...