Заботливая мама всегда будет стремиться к тому, чтобы ее ребенок был здоров и счастлив. Она готова отдать своему малышу все самое лучшее. Однако и многих молодых мам нередко возникает вопрос: как увеличить лактацию грудного молока? Ведь его нехватка может сказаться на здоровье и настроении ребенка. Для начала стоит разобраться, почему снижается лактация и каковы признаки нехватки молока. Несомненно, что для малыша лучшим питанием будет грудное молоко. Ведь в его состав входят все необходимые компоненты: Все перечисленные вещества очень важны для новорожденного ребенка...

Правильное полноценное сбалансированное питание с преобладанием продуктов, которые стимулируют лактацию молока, а также увеличение суточного рациона на 700–1000 калорий и потребление большего количества жидкости, чем обычно, — вот как правильно наладить лактацию. Рацион кормящей мамы. Качественное рациональное питание — залог высокого качества грудного молока, которое будет полностью подходить вашему ребёнку. Доказано, что рацион матери сказывается на составе грудного молока. Учёные также доказали, что состав молока меняется каждый день и изменяется согласно с потребностями крохи...