Бесспорным является тот факт, что, по сути, человек - это то, что он ест. Продукты питания имеют разные классификации. Возможно их разделить и как вредные и полезные для потенции. Вместе с кандидатом медицинских наук, врачом-урологом Центра молекулярной диагностики CMD Севастопольская ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Александром Белопольским разбираемся, что нужно есть для хорошей эрекции, а от чего нужно отказаться. Начнем все же с того, что приносит пользу. Это овощи, фрукты, соки, орехи, белковая пища, специи, зелень...

Уверены, ты помнишь, что еда, которую ты в себя кладешь, влияет не только на твое здоровье, но и на качество эрекции, и может либо улучшить либо ухудшить твою способность заниматься сексом. Вместе с физическими упражнениями, снижением стресса и достаточным сном питание составляет главную троицу, от которой во многом зависит твоя мужская сила. Сегодня назовем лучшие и худшие продукты для твоего пениса и сильной эрекции. Еда со знаком «+» ✅Зелени букет: шпинат, капуста, руккола и их листовые сородичи...