Для чего вообще нужно самопознание? В первую очередь, для того, чтобы человек смог увидеть слабые и сильные стороны и посмотреть на себя со стороны во время взаимодействия с другими людьми. Кроме того, в самопознании человек может определить свои физические и психические особенности. Самопознание и последующий анализ информации, которую удастся собрать, позволит определить уровень подготовки к тем или иными жизненным ситуациям и выработать способность сохранять стойкость при столкновении с трудностями...

С каждым годом можно заметить как тема самопознания, самореализации, самосовершенствования, личностного роста и прочего становится все более актуальной. Печатаются книги, пишутся статьи, снимаются фильмы и видео на эту тематику, в то время как разнообразные лайф-коучи и тренеры рассказывают людям как изменить себя, как стать лучше. Поговорим сегодня о самопознание и почему же эта тема столь актуальна? Так что же такое самопознание? Самопознание - это "познание самого себя, собственной сущности," сообщает нам толковый словарь Ефремовой Т...