Приготовить домашний йогурт намного легче,чем вы себе можете представить. А о пользе такого продукта можно говорить часами. Натуральный домашний йогурт является богатым источником витаминов, минералов и аминокислот. А регулярное употребление йогурта оказывает положительное влияние на здоровье сердечно-сосудистой, эндокринной, пищеварительной и иммунной систем организма. Первое, что нам нужно для приготовления полезного домашнего йогурта, это правильная проверенная закваска. Вот уже три года я пользуюсь заквасками фирмы БакЗдрав https://bakzdrav...

О домашнем йогурте я задумалась после того, как дочке исполнилось 6 месяцев и врач разрешил вводить кисломолочку. Всякие темы, агуши и прочее в то время были в каждой пятерочке в большом ассортименте. Самые детские варианты без сахара, срок годности 14 дней. На деток постарше с разными вкусовыми добавками и даже с кусочками фруктов. Для взрослых вкусовая палитра значительно расширена, хоть со вкусом любимых десертов. Но большое количество добавленного сахара и срок годности больше месяца заставляют задуматься...