Узнайте, какие продукты помогают снизить давление. Избежать тяжелых последствий гипертонии - это просто! Нужно употреблять правильные продукты и напитки. Ознакомьтесь какие продукты снижают давление для того чтобы держать ситуацию под контролем. Если у вас есть предрасположенность к возрастной гипертонии, то нужно смолоду следить за питанием, вести здоровый образ жизни, тогда с возрастом не придется глотать таблетки упаковками и жить от приема, до приема препаратов. Существует ряд простейших продуктов...

Гипертония развивается на фоне сужения просвета стенок мелких сосудов, артерий, в результате чего нормальное движение кровотока нарушается, а накапливающаяся в суженных местах кровь начинает давить на стенки сосудов. Чем чаще и сильнее сокращается сердце – тем Выше давление человека. Повышенное давление возникает при недосыпании, нервным напряжении, стрессе и неправильном питании. Чаще всего давление повышается при длительном стрессе и при употреблении большого количества соли. Если давление не очень высокое 130/70, то это уже звонок на то, что у вас развивается гипертония...