Здравствуй, моя маленькая принцесса или принц! Я предлагаю тебе отправиться в такое увлекательное путешествия по недрам своего подсознания которое только можно представить! Начать вести свой дневник(или продолжить) никогда не поздно и уж точно не будет лишним, я же хочу тебе помочь, направить и дать идеи. Личный дневник это очень полезный инструмент самопознания, с помощью него можно отрефлексировать многие моменты и травмы, объективно и со стороны посмотреть на спорные ситуации, на свои проблемы,...

Введение в тему. Рассказ о том, почему ведение личного дневника может быть полезным для понимания себя и своих мыслей. Ведение личного дневника - это древняя практика, которая может помочь вам лучше понимать себя и свои мысли. Каждый день мы сталкиваемся с множеством эмоций, переживаний и вызовов, и порой сложно разобраться в своих чувствах и мыслях. Но записывая их на бумаге или в электронном виде, мы можем более глубоко проанализировать свои мысли и эмоции, понять, что нас действительно беспокоит и что можно изменить, и в целом стать более осознанным и уравновешенным человеком...