Беременность - это время, когда женщине придется знакомиться с новыми состояниями своего тела. ✨ А чтобы процесс трансформации в будущую мамочку происходил наиболее комфортно, нужно ежедневно выполнять 5 простых вещей: 1. 🌲 Гулять на свежем воздухе Потребность в кислороде у беременной значительно возрастает, потому что теперь ей нужно обеспечивать кислородом не только себя, но и растущего кроху. Нехватка кислорода может кране пагубно отразиться на здоровье ребенка (вплоть до гипоксии плода и различных патологий)...