Зимой люди получают травмы чаще, чем в любое другое время года: каждая третья приходится именно на зимний период. Люди поскальзываются на льду и падают, результатом становятся ушибы, переломы, вывихи и сотрясения головного мозга. Кстати, сотрясением заканчивается более 30% падений. Написали памятку о том, как распознать сотрясение мозга, что делать при подозрении на эту травму, и чего делать точно не нужно. Столкнуться с сотрясение мозга могут люди любого пола и возраста, но в группе повышенного риска – дети, пожилые люди и люди до 30 лет...

Атака головой очень эффективное средство поражения особенно при сближении на близкое расстояние. Особенности удара головой Удар головой совершается частью, которая находится немного выше границы волос. Не лбом и не макушкой.. Удар короткий и совершается усилием всего туловища. Наносится удар в область носа или глаза. Но нос предпочтительней. Лучший вариант нанесения удара при обхвате спереди, при сильном сближении противника с целью подавить морально, после отвлекающего движения и сближения на расстояние удара...