462 читали · 2 года назад
Сводит ноги: как избавиться и не допускать в будущем
Сводит ноги судорогой — что же это означает и что делать? Как вылечить это неприятное состояние и не допустить его в будущем? Многим из нас прекрасно знакомо это неприятное ощущение — судороги в ногах. В этом случае говорят «ногу свело», хотя это — самые настоящие судороги. Обычно появлению этого неприятного явления предшествует тяжесть в ногах, отечность, боль, а сами по себе судороги в ногах — чаще неожиданные и заканчиваются так же быстро, как и начались. Довольно часто они бывают при переохлаждении и ношении неудобной обуви — особенно туфель на высоких каблуках...
14,9 тыс читали · 3 года назад
В чём причина судорог в ногах и как с ними справиться
Ощущение, когда сводит ноги, в той или иной степени, знакомо каждому человеку. Как правило, оно не представляет опасности, а причина его возникновения кроется в лёгком обезвоживании, перенапряжении или сидячем образе жизни. Но в некоторых случаях ножные судороги могут указывать на наличие серьёзного заболевания. Здравствуйте, дорогие читатели! Что представляют собой судороги Иногда мускулы на ногах могут непроизвольно и очень болезненно сокращаться. Такое явление и считается судорогой. Спазм провоцирует сжатие мышц, в результате чего возникает резкая боль...