3 года назад
Что нужно делать для того чтобы похудеть
^^^Типа того... :) В прошлой статье долго и нудно описывались те процессы, которые участвуют в изменении вашей жизни. В текущей статье я обещал рассказать что делать чтобы похудеть. Пожалуй это самое простое что можно сделать, но для того чтобы соблюдать все пункты, которые будут перечислены ниже, необходимо повторять про себя слово "дисциплина" и что еще важнее это чтобы все это оставалось внутри вас, без всяких пафосных постов в инстаграме и рассказов какой вы крутой и уже 3й день худеете. Это...
Что нужно делать, для того чтобы сохранить красоту на долгие годы.
Женская красота понятие довольно размытое и, к сожалению, временное, ведь с возрастом поддерживать себя в форме становится всё труднее и труднее. Однако, если начать думать о своём будущем ещё с молодости, то вполне возможно сохранить красоту и привлекательность тела в несколько раз дольше. Главным условием является соблюдение правил по уходу за кожей, которая в первую очередь выдаёт наш возраст, и тем самым приносит массу неудобств и огорчений. Уход за телом требует особого подхода и ежедневного...