5 полезных хитростей, чтобы не страдать утром! Как много ПИТЬ и НЕ ПЬЯНЕТЬ?
Как пить и не пьянеть во время застолья
Способов, как пить и не пьянеть, существует множество. По легендам, все они придуманы работниками спецслужб, опробованы на спецподразделениях и агентах советского КГБ. Так ли это, история умалчивает. Однако проверенные хитрости работают, позволяя в компании или на работе при употреблении алкоголя сохранять ясный ум, трезвое мышление, достаточно связную речь. Рассмотрим самые эффективные советы от медиков и наркологов, как сохранить трезвость, а наутро - избежать похмелья. Что делать до начала...
5 советов, как пить и не пьянеть
Приближается вечеринка, на которой хочется просидеть до победного завершения или не ударить в грязь лицом перед друзьями, родственниками или коллегами — для этого важно соблюдать основные правила. Если соблюдать все заветы, есть вероятность не только долго не пьянеть, но и избежать похмелья на утро. Поесть до алкоголя и закусывать Самое главное начинается еще до вечеринки. За пару часов нужно плотно поесть, лучше всего белковую пищу, жирную рыбу, овсянку, рис или макароны. Эти продукты позволят замедлить всасывание алкоголя...