Повышенное артериальное давление многие воспринимают как неизбежный спутник возраста. Однако врачи предупреждают: гипертония не является нормой ни в 60, ни в 70 лет. Чем раньше заболевание будет выявлено, тем выше шансы взять его под контроль и избежать серьезных осложнений. Рассказываем, можно ли снизить давление без таблеток, какие привычки помогают остановить развитие гипертонии и почему опасно заниматься самолечением. Гипертония – это хроническое заболевание, при котором показатели артериального давления регулярно превышают нормальные значения...