Добрый день, читатели! Мы жалуемся, унываем, говорим, что нам не повезло, что все не так и не эдак. Как вы думаете, это правильно? Мне кажется, что нет. Священник Сергий Круглов поведал вот такую историю. Одному человеку, вечно унывающему и недовольному, посоветовали каждый вечер в тетрадь писать 33 благодарности Богу за что-нибудь. Даже, если кажется, что не за что благодарить, можно написать: Каждому из нас есть за что благодарить. И порой это очень обычные вещи. Не за дорогие машины и квартиры, не за путешествия в далекие страны. А за обычные вещи, обыденные. Даже за чай с сухариком можно поблагодарить, потому что не у всех есть этот сухарик и сладкий чай с утра...

Согласно теории  McKinsey любой кризис имеет несколько горизонтов событий и вектор своего будущего мы выбираем именно тем, как реагируем на неизвестное и новое в текущем!  Что вы чувствуете прямо сейчас определяет вашу реакцию , которую  вы выдаёте миру и это определяет завтра и через год . Трудные переживания: страх, гнев , беспомощность никуда не деваются , тревога всегда «укладывается» в тело и каждый следующий раз , хотя бы отдаленно похожий на ранее пережитое событие автоматически активируются одни и те же нейронные связи ...