Сон является неотъемлемой частью нашей жизни, которая влияет на наше физическое и психическое здоровье. Однако, многие из нас сталкиваются с проблемами со сном, которые могут негативно сказаться на нашем здоровье и благополучии. Как информирует Solenka.info, правильное оснащение спальни, включая матрас и постельное белье подходящей жесткости, а также комфортную температуру и отсутствие шума и света, является ключевым фактором безопасности во время сна. Несоблюдение этих правил может привести к серьезным проблемам...