Здоровые суставы – это залог долгой активной жизни без боли и операций. Огромное значение при этом имеет приём препаратов, в составе которых присутствуют активные компоненты. Часто их называют хондропротекторами и они оказывают положительное действие на суставную поверхность в любом возрасте. Регулярный приём таких препаратов помогает замедлить процесс дегенерации, стимулирует восстановление, снижает болевой синдром и избавляет от процесса воспаления, а также поддерживает общее здоровье суставов...

Всем привет! Я очень много говорю об активном движении, но частенько слышу вполне резонные возражения о том, что опорно-двигательный аппарат просто не выдержит так много ходьбы, что не всем полезно выполнять даже простые лимфодренажные практики и так далее. Доля правды в этом есть, и одному из тысячи действительно необходимо даже минимальную активность согласовывать с лечащим врачом. Но не стоит забывать, что тело – не застывшая глыба, оно живет, дышит, регенерирует и постоянно самореставрируется, причем весьма эффективно, если обеспечить ему подходящие условия...