Решившись в первый раз соблюдать пост, невозможно не задуматься: что можно есть, а чего нельзя. Как работать без мяса, а что, если вдруг заболеешь? И правда ли есть дни, когда принимать пищу нельзя? Не все так страшно, как кажется на первый взгляд. Собрали краткую информацию об особенностях четырех православных постов. И ответы на самые частые вопросы, что можно и нельзя в питании. А еще подготовили рецепты вкусных блюд, с которыми воздержание будет в радость. Кому нельзя поститься Пост не должен вредить здоровью человека, ссорить членов семьи между собой...

В Великий пост все мессенджеры и соцсети завалены сообщениями, что съесть. Кушать-то хочется! Христиане давно не живут под Законом, как это было до Иисуса Христа. Все уставные требования о посте и богослужении сформированы для монастырей. Мне кажется, для обычного человека отказ от животной пищи в дни поста – это уже подвиг. Нужно следовать духу Устава, а не букве, потому что «буква убивает, а дух животворит». Когда мы задаемся вопросом, что можно или нельзя, мы уходим от сути поста как внутреннего духовного делания...