Содержание: Каждая кормящая мама должна понимать, что можно, а что нельзя при грудном вскармливании. Итак, давайте разберем основные вопросы, которыми задаются мамы.  МОЖНО ЛИ ЕСТЬ ПРИ КОРМЛЕНИИ ГРУДЬЮ ХЛЕБ Хлеб кушать можно, для кормящей мамочки больше подойдет хлеб без дрожжевой и с содержанием ржаной муки как минимум 50%. Черный хлеб очень полезен для мамы и малыша в нем высокое содержание железа, необходимое для мамы и малыша. МОЖНО ЛИ ЕСТЬ ПРИ КОРМЛЕНИИ ГРУДЬЮ МЯСО (ВИДЫ МЯСА) Конечно кормящей...

О диете кормящей мамы Что должно входить в меню кормящей мамы, какие продукты ей нужно исключить из меню, а какие – добавить, как питаться правильно и вкусно в этот период. От каких продуктов стоит отказаться Чтобы...