В первые месяцы жизни вашего малыша самое важное, что может для него быть – это мама. Грудное вскармливание — самое лучшее, что мама может дать своему крохе. Большинство питательных веществ, которые получает ваш малыш через грудное молоко, поступают к нему из запасов, содержащихся в вашем организме...

Что можно и нельзя есть в период грудного вскармливания Говорят, что кормящей грудью женщине можно есть только отварную курицу и гречку без масла, иначе у ребёнка будут сыпь, колики и диарея. Рассказываем, так ли это. Универсальной диеты при грудном кормлении не существует. Ребёнок может реагировать на какие-то продукты в рационе матери, но всё индивидуально. Например, на ребёнке может никак не сказываться, что кормящая мать ест апельсины килограммами. При этом ребёнок покроется сыпью из-за того, что мать съела одну дольку грейпфрута...