Бронхиальная астма — это заболевание, характерным проявлением которого является хроническое воспаление дыхательных путей, респираторные симптомы: затрудненное свистящее  дыхание, одышка, хрипы,  приступы резкой нехватки воздуха,  заложенность в груди и кашель. Это первое заболевание внутренних органов, которое стали изучать психоаналитики, еще в 1913 году. Психологическая метафора – затруднение выживания, неспособность дышать полной грудь» в этом сложном мире. Как вы уже поняли, давно исследуют с точки зрения психосоматики...

Сегодня разберемся, почему сбивается дыхание при плавании и как его быстрее восстанавливать? У большинства людей есть эта сложность. Особенно если человек учится плавать самостоятельно. Вы проплываете 25 или 50 метров и задыхаетесь. А, может быть, во время плавания понимаете, что дыхания не хватает. Мы расскажем, как правильно восстанавливать дыхание, плавать в кайф и не уставать. Причина 1. Работа на максимум. Не важно, делаем ли мы большую тренировку или плывем один большой отрезок. Мы стараемся выложиться на максимум...