Актрисы поневоле: почему мы прячем чувства за масками и как наконец позволить себе быть живыми Я часто смотрю на людей, сидящих напротив меня в кресле, и ловлю себя на мысли, что передо мной — не человек, а идеально отрепетированный образ. Они рассказывают о боли, предательстве или усталости с вежливой улыбкой, а их голос не дрожит. Они говорят: «У меня всё нормально», но в воздухе повисает такой плотный туман невысказанного, что хочется открыть окно. Мы все рождаемся настоящими. Младенцы не умеют носить маски...

Объясняю с точки зрения медицины. Сначала правильное. Маски имеют разную степень защиты (и эффективности). Их характеристики описываются стандартами разных стран, в частности российским ГОСТ Р 58396–2019. 1. Вот это ватно-марлевая повязка: Её можно сделать самостоятельно. Делается быстро. Нужна только марля и вата. Можно сделать в любых, в том числе и в домашних условиях. Прекрасно фильтрует воздух поступающий в дыхательные пути. Может использоваться в очагах опасных инфекций. Старинное проверенное средство...