Давненько не брал я в руки базок… Поговорим о том, что называется (и зачастую не совсем корректно) «базовыми упражнениями». Сразу скажем, что называется не всегда одно и то же – из-за разных критериев отбора. 1. Силовое троеборье (по-русски говоря, пауэрлифтинг) Самые суровые лифтеры считают базой только соревновательные движения силового троеборья: приседание со штангой на спине, жим лежа и становую тягу. Штангистские приседания, жим, подтягивание и многие другие традиционные упражнения железной игры выносятся за базовые скобки и обрекаются на второстепенную роль «подсобки»...

Задолбали любители жареного - всей страной обсуждают как "эта стерва с двойным переломом на гору пошла и из-за нее погибли люди". Для начала - никто из-за неё не погиб. Далее, вы видели рентген? видели заключение травматолога? Нет. Зато все видели фото какого-то альпиниста-волонтёра Ищенко, который уверенно заявляет о "двойном переломе". Рентген у него в глаз встроен. «Попала под камнепад… двойной перелом». Да если бы камнепад зацепил ногу или еще какую-то часть тела, то там кровавое месиво было бы, а тут бинт поверх штанов...