Начните вести дневник. Письменные практики улучшают проясняют мысли, успокаивают тревожный ум, развивают творчество, помогают отпускать ненужное и избавляться от ежедневного стресса. Кроме того, вам будет проще оглянуться на свою жизнь и понаблюдать: а где вы действуете автоматически? а как вы выросли эмоционально? а как вы преодолевали трудности, которые раньше так пугали? Если вы не знаете, как писать, эта статья поможет увидеть весь процесс. Так как же начать писать? Первые шаги Начинайте с малого – не перегрузите себя в самом начале...

Работодатель при увольнении сделал в трудовой книжке сотрудницы запись «Любитель судов». Женщина сочла эту формулировку унизительной и не имеющей отношения к обязательным сведениям о трудовой деятельности, поэтому обратилась в суд с требованием удалить фразу. Компания в ответ пояснила, что запись сделана дословно по тексту приказа об увольнении в соответствии с внутренними правилами и требованиями ведения трудовых книжек; по их словам, это не был умышленный оскорбительный выпад, а буквальная перепись содержимого приказа, подготовленного кадровой службой...