Как справиться с чувством вины и приступами страха. Когда слезы бывают целительными, а когда становятся разрушительными. Почему важно слушать себя и не скрывать эмоции Предлагаем познакомиться с отрывком из книги "Человек умер. Что делать и как пережить?" издательства "Никея". Автор-составитель — кризисный психолог Михаил Хасьминский. Речь пойдем о том, о чем обычно неоткуда узнать: как справиться с острым горем, когда ваш близкий умер; что происходит в этот момент с психикой, с физиологией человека,...

Автор: Видок Когда в дом входит беда, смерть близкого человека, время словно ломается… мысли путаются, слова теряют смысл, а решения приходится принимать сразу. Этот текст, не сухая инструкция и не чужая переписанная памятка. Это собранный опыт, спокойное руководство и тихий разговор с теми, кто оказался рядом с утратой. Первое и главное, не торопиться. В состоянии горя человек уязвим… и этим часто пользуются. Помните: вы никому ничего не обязаны прямо сейчас...