Фрукты — источник витаминов и хорошего настроения. В моей семье фрукты не особо жалуют, но фруктовый салат — это блюдо, от которого практически невозможно отказаться. Вкусный и полезный десерт, полдник, а то и завтрак приготовить совсем несложно. Я не ищу рецепты фруктовых салатов, потому что для меня их приготовление — в первую очередь творчество в чистом виде. Какие бы фрукты не присутствовали в доме, для салата пригодятся все. Для тех, кто не знает, как лучше приготовить фруктовый салат, я дам лишь несколько полезных советов...
ФРУКТОВЫЙ САЛАТ 🍌🍇🍊🍑😋 Ингредиенты на одну порцию: * виноград сладких сортов; * 1 банан; * 1/2 красного грейпфрута или апельсина; * 1 персик. Нарезаем фрукты кубиками. Самый простой способ - заправить йогуртом (можно детским) или мороженым. Грейпфрут берём красного сорта, жёлтый будет горчить. Если принимаете таблетки для сердца, лучше заменить его на апельсин. Состав и количество ингредиентов можно менять по своему усмотрению. ЗАПРАВКИ Заправка №1. "Медовая" 2 ст.л. мёда; 0,5 ч.л. корицы; половинка лимона...