Только в понедельник зарекался больше не пить. Дома скандал, на работе невроз. Но как только на горизонте замаячили выходные, так в пятницу вечером ноги сами идут в попутный алкомаркет. Но ведь зарекался... Как же так? А вот так, и ничего необычного в этом нет. Сейчас расскажу - почему. Словно волшебная сила какая-то. Не было, и вот в один миг тебя уже ломает от желания выпить. Пришел домой, а там вкусный стол накрыт, или друзья позвали на пикник, ну как же не выпить по такому случаю? Но часто, и каких-либо особых поводов не надо...

Желание выпить может появляться даже у тех, кто давно отказался от алкоголя. Справляться с тягой к спиртному особенно сложно в первые месяцы трезвости. Наркологи клиники «НаркоДок» предлагают три простых приема, которые помогут не сорваться и не начать пить снова. Расслабление Умение расслабляться помогает в стрессовых, напряженных ситуациях, при переутомлении, возбуждении. В таком состоянии желание выпить может стать особенно сильным. Чтобы избавиться от него, нужно устранить его причину — стресс...