Великий пост предваряет одно из главных событий года для христиан всего мира — Пасху. Расспросили диетолога и составили календарь питания, а также вкусное постное меню. Пост установлен в память о многодневном воздержании Иисуса Христа в пустыне. Однако далеко не всегда требовалось ограничивать себя в еде 48 дней, как в наши дни. Первые христиане постились около трех дней (по 40 ночных и дневных часов). Привычную продолжительность Великого поста установили в III веке [1], [2]. Когда Великий пост в 2024 году Великий пост в 2024 году начинается у православных 18 марта и заканчивается 4 мая...

Великий пост - это не просто отказ от определенной еды. Главное - нельзя «есть» морально и своих близких, нужно сдерживать гнев и раздражение.

Великий пост в 2023-м продлится с 27 февраля по 15 апреля. 40 дней без животной пищи (мяса, рыбы, молочных продуктов и яиц) — большое испытание, на которое, впрочем, многие готовы пойти. Правила питания в Великий пост несколько сложнее, чем простой отказ от ряда продуктов. В отдельные дни поста, например, можно употреблять рыбу, а в некоторые рекомендуется отказаться от всего, кроме воды. Мы посчитали необходимым внести ясность в гастрономические вопросы Великого поста, для чего поговорили с Олегом...