В первую неделю летних каникул ребенку больше всего хочется валяться в кровати и вообще ничего не делать. И во вторую, и третью… Как правильно организовать время и почему нельзя пускать отдых «на самотек», рассказывает психолог Светлана Филяева. Светлана Филяева, психолог, арт-терапевт, сказкотерапевт Одно из ошибочных представлений: расслабиться и отдохнуть — значит, просто ничего не делать. Это не так. Такая же ошибка думать, что «отдых как-то сам получится», «я так устала, пускай ребенок сам что-нибудь придумает» или закинуть на все лето к бабушке и не вспоминать...

Летом у большинства подростков появляется много свободного времени. Некоторые ломают голову и не могут придумать ничего лучше, кроме того, чтобы позависать в телефоне или просто нормально выспаться. Да, так тоже можно проводить свое свободное время, но и увлекаться данным типом жизни часто нельзя —это вредная и опасная затея. Об этом подробнее я напишу позже. В этой статье я собрала для вас много различных идей, как вы можете провести свое лето. Я надеюсь, что вы найдете что-нибудь для себя и обязательно попробуете повторить одну из моих идей...