На Новый год все ставят новые цели, прописывают новые планы. И во время составления плана, я вдруг поняла, что мы все готовы составить план. Но забываем главное. Его реализация. А если еще точнее, то часто проблема в действии. Поэтому я отдельно прописала пункты, которые развивают навык делания. Да, я у меня тоже бывают проблемы с деланием, я обычный человек. И так же, как и многие подвержена откладыванию, затягиванию, лености. Давайте будем откровенны, у каждого найдутся невыполненные планы только по причине неделания...

Приветствую всех, кто заботится о здоровье подрастающего поколения! 🏋️‍♂️👦👧 Современные подростки хотят быть сильными, ловкими и привлекательными. В эпоху социальных сетей, где мелькают видео с идеальными атлетами и супергероями, желание накачать мышцы или стать самым быстрым на школьном стадионе возникает у каждого второго тинейджера. Но вместе с этим желанием приходит и паника родителей. 🗣 «Ему всего 14, а он просит записать его в тренажерный зал! А как же рост? А вдруг сорвет спину? А вдруг сердце не выдержит?» — такие вопросы ежедневно задают себе мамы и папы...