Микрофлора кишечника – это все полезные микроорганизмы, бактерии, обитающие на слизистой оболочке кишечника человека. Именно бактерии обеспечивают нормальную работу ЖКТ, способствуют улучшению пищеварения. Микрофлора человека почти полностью состоит из двух типов бактерий – бифидобактерий и лактобактерий. Несмотря на то, что в кишечнике их количество исчисляется миллиардами и триллионами, иногда их может оказываться недостаточно, поэтому кишечнику необходима поддержка – то есть получение бактерий-пробиотиков извне...

Микрофлору кишечника можно восстанавливать таблетками и растворами. А можно естественным образом, как наши предки. Как микрофлору извести - мы наверное уже догадываемся. А многие и на опыте своем знают. Можно курс антибиотиков пропить - а они анти - против, биос - жизнь (байотик - живое) - не разбираются долго - кто хороший, кто плохой и все подряд стараются зачистить. Результат (не всегда, конечно) - микрофлора порушена, дисбактериоз, несварение и прочие прелести. Отравиться еще можно - тоже может микрофлору подорвать иногда...