6,7K прочтений · 1 год назад
ТОП-9 способов от гинеколога, чтобы избежать проблем «по-женски»
Зачем лечить, если можно предупредить и избежать? Этот принцип работает и в гинекологии, а что делать, чтобы снизить риски женских заболеваний, рассказала специалист Кутузовского центра Evolutis Clinic, Заслуженный врач РФ, гинеколог высшей категории Светлана Александровна Панева. № 1 — знать о потенциальных рисках и избегать их Основные «пусковые механизмы» для развития гинекологических заболеваний: Что делать? Постараться снизить присутствие таких факторов в жизни. № 2 — питаться сбалансировано...
15,5K прочтений · 2 года назад
6 способов улучшить здоровье яичников и поддержать гормональный баланс: питание, подходы, идеи
Всем привет! Мужчинам сегодня, на первый взгляд, может быть неинтересно, но у них же есть любимые женщины, которым информация точно пригодится. Также приведу в конце материала ссылку на рекомендации по повышению уровня тестостерона. Чтобы никому обидно не было. Как проявляется дисбаланс гормонов в женском организме? Во-первых, история актуальна для всех - как для совсем юных девушек, так и для взрослых женщин. Во-вторых, завязана она во многом на питании - это важно. Ничего необъяснимого, опять же, нет...