Репа для похудения – как раз то, что нужно! Если блюда из нее будут появляться в вашем меню хотя бы раза три в неделю, это будет очень способствовать похудению. Репа отлично насыщает, хотя в ней всего 30 ккал на 100 г., способствует восстановлению водного баланса и помогает избавиться от отеков. Сейчас не часто этот овощ используют в кулинарии, хотя по вкусу ее вполне можно сравнить с картофелем. Оба корнеплода можно варить, запекать, фаршировать и тушить, а репу можно есть даже в сыром виде, добавляя ее в салаты...

Приготовление блюд из репы - интересная и необычная тема. Репа, или белая свекла, имеет множество полезных свойств и может стать отличным ингредиентом в различных кулинарных рецептах. В данной статье рассмотрим несколько возможных способов приготовления блюд из репы. 1. Репа-фриИспользуйте небольшую репу, очистите ее от кожуры и нарежьте тонкими ломтиками. Затем обжарьте их на сливочном масле до золотистого цвета. Посолите по вкусу и подавайте как гарнир к основному блюду или как самостоятельное закусочное блюдо...