Казалось бы - вот только этот ребенок был милым пупсом, который капризничал и не доедал половину котлеты (потому что в него видите ли, не лезет), как вдруг он уже выше вас на голову и постоянно пасется на кухне. Какая там половинка котлетки? Дайте пять! Мамы не успевают отойти от плиты, не зная уже, как прокормить эту прожорливую саранчу. А если саранча ещё и тренируется два три раза в неделю, маме вообще не позавидуешь... Но выход есть! Сегодня, по вашим заявкам, расскажу, как организовано питание подростков у нас дома...

Здоровье детей во многом закладывается в детстве, и одним из составляющих крепкого здоровья, бесспорно, является правильное питание. Поэтому, родителям нужно уметь правильно приготовить блюда и продукты для детского питания. Если в первый год с началом прикорма все относительно просто – в основном это пюре, каши, то в дальнейшем рацион расширяется, и блюда должны усложняться. И тут встает вопрос – как же правильно готовить еду для детей? Давайте подробнее разберемся в премудростях составления детского меню...