Готовка на пару — это отличный способ сохранить вкус, текстуру и полезные свойства продуктов. Но что делать, если под рукой нет пароварки или мультиварки с функцией «на пару»? Не беда! Существует множество простых способов готовить на пару, используя обычные кухонные принадлежности. Рассказываем, как это сделать и какие блюда получаются особенно удачными. Налейте в кастрюлю немного воды (2–3 см), доведите до кипения, поставьте конструкцию с продуктами, плотно накройте крышкой и варите на пару. Вот...

В последнее время все больше людей начинают искать способы готовить не только вкусно, но и полезно. Одним из самых простых и эффективных методов приготовления здоровой пищи является готовка на пару. Этот способ позволяет сохранить максимальное количество витаминов и полезных веществ, не добавляя лишних калорий и жиров. В этой статье мы расскажем, почему стоит добавить блюда на пару в свой рацион, а также поделимся интересными рецептами для начала. Готовка на пару — это метод, при котором продукты подвергаются тепловой обработке с помощью горячего пара...