В этом нет тайны, что такой продукт как творог, для нашего организма является полезным изделием, но многие его не едят, и вовсе исключают из своего рациона питания. Особенно он необходим детям, так как творог содержит большое количество легкоусваиваемого белка, который так необходим для растущего детского организма. Поговорим немного о полезных элементов творога: Сам по себе творог содержит много полезных веществ для организма человека. При этом продукт не является высококалорийным: столовая ложка творога содержит всего 25 ккал, на 100 г...

Творожный сыр и его использование в кулинарии Творог – это один из самых полезных и питательных продуктов, который можно приготовить из молока. Он богат белками, кальцием, железом и другими полезными веществами. Также творог содержит мало жиров и углеводов, что делает его отличным выбором для людей, следящих за своей фигурой или страдающих от различных заболеваний. Творог можно использовать во множестве рецептов. Вот несколько интересных и вкусных блюд, которые можно приготовить из творожного сыра...