"Что можно приготовить из кефира" Кефир - это популярный молочный продукт, который обладает множеством полезных свойств. Он является источником пробиотиков, белка, кальция и других важных витаминов и минералов. Кроме того, кефир имеет нежный кисломолочный вкус и подходит для различных рецептов. Итак, что можно приготовить из кефира? 1. Смузи. Вы можете сделать освежающий смузи из кефира и фруктов или овощей. Просто смешайте кефир с нарезанными фруктами (например, бананом или ягодами) или овощами (например, шпинатом или огурцом) в блендере до получения гладкой консистенции...

Что приготовить из просроченного кефира Если у вас остался просроченный кефир и вы не знаете, что с ним делать, то мы предлагаем несколько интересных рецептов. 1. Оладьи из просроченного кефира. Для приготовления оладий вам понадобятся: 1 стакан муки, 1 яйцо, 1/2 стакана просроченного кефира, 1/2 чайной ложки соды, соль по вкусу. Смешайте все ингредиенты до однородной массы и жарьте на сковороде до золотистой корочки. 2. Шарлотка с просроченным кефиром. Для приготовления шарлотки вам потребуется:...