Кулинарные рецепты диетических блюд Диетическое питание играет важную роль для людей, которые хотят контролировать свой вес, поддерживать здоровье или бороться с различными заболеваниями. Диетическое питание означает употребление пищи, богатой полезными веществами и низкокалорийной. Существует множество различных диетических программ, и каждая из них предлагает свои особенности и принципы. Отказ от жирных продуктов, увеличение потребления фруктов и овощей, контроль размера порций - все это является составляющими диетического питания...

Диетические низкокалорийные блюда - это блюда приготовленные из качественных ингредиентов в духовке, мультиварке, а также на пару с минимальным добавлением соли и сахара или же абсолютно без них. Творожная запеканка с яблоками Вкусная и полезная диетическая запеканка. Яблоко и корица - классическое яркое сочетание, запах которого при приготовлении запеканки будет раздаваться на всю квартиру. Вам понадобится: Приготовление: Рыбно-овощные котлеты в мультиварке Блюдо готовится без обжаривания на масле, а значит, будет полезным и низкокалорийным...