Продолжаю серию статей про полезные и не очень покупки. Раньше я писала о покупках для малышей, а сегодня вспомню о том, что пригодилось лично мне во время беременности. Предыдущие статьи можно посмотреть в подборке: Фитбол Примерно на 3-4 месяце беременности, это был апрель 2020, нас перевели на удалённый режим работы по всем известной причине. Так я и проработала вплоть до декрета из дома. Вроде и хорошо, не нужно было больше толкаться в общественном транспорте, я обычно ездила на работу на метро...

Елена Младова, репродуктолог, главный врач клиники Remedi Кофе Пить кофе во время беременности можно: он не вызывает выкидыш и не приводит к преждевременным родам — к таким выводам пришли ученые, изучив все исследования по теме за много лет. Две чашки капучино или три латте — такова безопасная суточная доза кофеина (200 мг). Стоит учитывать, что кофеин также содержится в черном и зеленом чае, какао и шоколаде — с ними тоже надо полегче. Спорт Беременность не болезнь, и «освобождение от физкультуры» во время нее не требуется...