Яйца — буквально синоним слова «завтрак», и кажется, что ничего нового с ними уже не придумаешь. Но я попробую убедить вас в обратном. Потому что из яиц можно приготовить стоооооолько всегоооо! Уверяю, недели, чтобы реализовать такие завтраки, не хватит. Вот, например, я навскидку назвала первые, которые в голову пришли: Как видите, не одной глазуньей едины. Если вы думаете, что все эти блюда очень сложно готовятся, то уверяю, так кажется только из-за названий, а по факту, зная кулинарные тонкости, у вас на такие ресторанные варианты будет уходить минимум времени...

В +30 меньше всего хочется стоять у плиты. Собрали 10 сытных ужинов, которые не требуют ни варки, ни духовки — только несложное приготовление и быстрая подача. А если хочется супа — у нас есть отдельная подборка холодных супов. Настоящий хит среди тех, кто ищет, что приготовить в жару без плиты, но при этом хочет получить сбалансированный ужин. Киноа даёт энергию, курица — белок, а овощи — свежесть и хруст. Ингредиенты: Киноа отвариваем заранее по инструкции на упаковке и охлаждаем. Куриное филе...