Чистые лёгкие — это основа всего нашего здоровья, а также защита от многих заболеваний. Именно поэтому врачи советуют тщательно заботиться о своей дыхательной системе. В первую очередь необходимо отказаться от курения, как можно чаще находиться на свежем воздухе и обратить внимание на своё питание. Пульмонологи настоятельно рекомендуют добавить в рацион продукты, которые способствуют разжижению слизи и быстрому избавлению от вредных продуктов никотина. Крестоцветные Брокколи, брюссельская капуста и другие виды капусты содержат рекордное количество антиоксидантов...

Как укрепить легкие? Какие продукты для легких нужно есть? Какое питание поможет укрепить иммунитет легких ?... Все ответы вы найдете в статье, где названы #самые полезные продукты для легких, поэтому обязательно прочитайте ее до конца и поделитесь заметкой с друзьями в социальных сетях...