Люди прибегают к диетам по самым разным причинам: кто-то спешит сбросить лишние килограммы к летнему сезону, другие стараются придерживаться правильного питания и вести здоровый образ жизни. Но рано или поздно все, кто сидит на диете, задаются вопросом: «А можно ли пить алкоголь на диете? И что можно пить, чтобы не поправиться?». Пришло время разобраться в этой теме! В этой статье расскажем, как пить и не толстеть, а также что можно пить на ПП. Любая диета требует исключить из рациона приличный список привычных нам продуктов, в том числе и алкоголь...

С вами Алкоманьяк, и сегодня мы ломаем стереотипы! Да, после 50 жизнь только начинается, но печень — не резиновая. Разберём, что можно налить в бокал без угрызений совести (и последствий для давления). Запоминайте, делайте пометки в блокноте — начинаем! С возрастом тело работает как старый iPhone: батарея садится быстрее, а обновления (читай: метаболизм) тормозят. По данным NIH (Национальный институт здоровья США): Но! Исследования Harvard Medical School подтверждают: умеренное потребление качественного алкоголя снижает риск деменции и инфаркта...