Можно ли похудеть без интенсивных занятий спортом? Конечно, если нет особых сложностей со здоровьем: гормоны в норме и желудок не шалит. Как быстро потерять вес без вреда для организма, разбираемся вместе с экспертом. Наш эксперт - Мария Сирош, дипломированный нутрициолог, специалист по похудению, имеет диплом по нутрициологии Российского государственного социального университета, сертификат NESTA. Правда. Можно, и даже быстро, потому что основа снижения веса - это питание, создание дефицита калорий и рацион с учетом работы гормонов...

Всем хорошего дня! Друзья, мне очень часто пишут, что благополучно худеют, благодаря таблеткам для похудения, ни в чем себе не отказывая и не считая калории. У меня был такой опыт, о нем сегодня и хочу вам рассказать. В тексте будут встречаться названия лекарственных и не очень препаратов, не с целью рекламы или антирекламы. Статья носит полностью информационный характер, ни к чему не призывает, а отражает только мой опыт и мое мнение. ❗По вопросам приема тех или иных лекарственных средств настоятельно...