Всех приветствую на канале! В прошлых статьях мы говорили о сбалансированных завтраках, обедах и ужинах. Сегодня мы поговорим о десертах, а точнее, о полезных и правильных десертах, которые принесут только пользу! Для начала обсудим целесообразность десертов на здоровом питании. Им - быть. Не надо заставлять себя страдать и еле сдерживаться от десертов в кондитерских. Помним, что здоровый образ жизни - это в первую очередь о бережном отношении и любви к себе и об уважении себя. Однако не любой десерт может быть здоровым...

Превосходные десерты для праздничного стола. Готовятся быстро и просто. Торт три шоколада. История рецепта. От французского монарха до русского кондитера. И конечно рецепт! Надеюсь, что эта статья и опубликованные в ней рецепты помогут в разрешении одной серьезной проблемы - нехватки времени. Прекрасно понимаю тех, у кого и так дел под завязку, а тут еще нужно успеть новогодний пир приготовить. 😇 Опять же замечу, что десерты хоть и быстрые, но внимания потребуют. Хотя готовятся они все же не дольше, чем «Оливье»...