Грудное вскармливание — это не только еда для малыша, но и источник его здоровья и защиты. Материнское молоко содержит всё необходимое: питательные вещества, гормоны, ферменты и даже иммунные факторы. Оно легко усваивается и подстраивается под потребности конкретного ребёнка. * снижает риск простуд и проблем с ЖКТ у малыша; * помогает развитию мозга и психики; * формирует иммунитет; * снижает риск ожирения и диабета в будущем. Плюс для самой мамы — это более быстрое восстановление после родов, снижение риска рака груди и яичников, а также помощь в возвращении к прежнему весу...

Советы многодетной мамы Думаешь, родится ребенок, и всё самое тяжелое позади. Это когда рождается первенец. Лишь после рождения начинаешь понимать, что теперь на тебе лежит полная ответственность за малыша. Ты полностью не принадлежишь себе. И даже есть не можешь того, чего хочется! О том, какие продукты могут вызвать у вашего младенца диатез, мы уже говорили. А сегодня поговорим о том, что маме всё же можно есть. Но помните, что все эти рекомендации очень и очень приблизительные. Ведь диатез и алллергия - очень индивидуальны и избирательны...