Врач-эндокринолог, диетолог Альбина Комиссарова объяснила, что изжога не считается болезнью, однако может быть симптомом заболевания. Эксперт посоветовала обратиться к гастроэнтерологу, чтобы выявить причины. По словам врача, кардинальных изменений в питании применять не стоит, однако нужно придерживаться нескольких простых правил. Эндокринолог порекомендовала есть часто, но маленькими порциями. Во время приема пищи нельзя запивать еду напитками. Кроме того, на время устранения изжоги следует исключить алкогольные напитки...

Как питаться при изжоге? Изжога - это не заболевание, а симптом заболевания, поэтому в идеале начать лечение нужно с похода к гастроэнтерологу ▪️Чаще всего хватает назначения терапии, чтобы изжога ушла и никакого изменения питания не требуется ▪️Что может помочь в качестве доп терапии? 🔺есть небольшими порциями, но чаще 🔺не запивать еду напитками 🔺избегать употребления...