Человек, сидящий на диете, рано или поздно задается вопросом: " Можно ли употреблять алкоголь, если я на диете?". Многие считают, что в алкоголе нет калорий, но это ошибочный вывод. Мало того, что алкоголь сам по себе калорийный, так он еще вызывает зверский аппетит. После выпитого бокала, можно съесть за раз суточную норму пищи. Лучше конечно совсем ограничить себя от алкоголя. Причины, по которым не стоит пить алкоголь во время диеты: Дело в том, что алкоголь не дает переваривать еду. Всё что Вы съели во время принятия алкоголя пойдет в жировой запас...

Многие девушки любят сидеть на различных диетах. И очень часто они задумываются на тему, какой алкоголь можно при диете. Конечно, лучше его вообще не употреблять спиртное. Но в современном время можно встретить не так много людей, которые совсем не употребляют алкоголь. Совместимы ли алкоголь и диета Это очень важная тема, так как употреблять алкоголь нужно разумно и в умеренных количествах, особенно при диете. Ведь алкоголь влияет на многие процессы, происходящие в нашем организме. Давайте предположим тот вариант, если при вашей диете вы не должны превышать 1500 ккал...